最近、運動不足な私は体型がひとまわり大きくなってきたようで、
このままだと・・・・・き、危険！と思い先日友人とヨガ教室へ行ってきました。
みなさんはヨガをした事はありますか？？
私は初めてなのでとてもワクワクしました♪o(´∇｀*o)(o*´∇｀)o
準備するものはヨガマットだけで、友人のお姉さんが持っていた物を借りる事にしました。
服装は？と言うと、Tシャツにスウェットです。（＾＾；
（とってもラフな格好です）
参加された方は若い男性、年配の男性もいましたがほとんどが女性でした。
（やっぱり、ヨガは女性に人気ですね）

初めに呼吸法から学びました、ヨガは鼻から呼吸するそうです。
空気を吸う時はお腹をリラックスさせ、息を吐く時はお腹に力を入れるそうです。
呼吸法の次にウォーミングアップをゆっくり行いました。
先生の話を聞きながら体制を変えていくのも、初めての私には結構大変でした。
（時々、他の生徒さんを見ながら真似をしていました）(゜Д゜≡゜Д゜)

色々なポーズをしたり、時々休憩したりと体にあまり負担がかからず、
あっという間に終了の時間になり教室が終わった頃には、
普段使わない筋肉や関節がほぐれた気がしました。
しかし、次の日にはしっかり筋肉痛になりましたけどね。
また、次回が楽しみです。

最近、運動不足だな〜？と思っている方、是非体験してみてはいかがでしょう？？

５月２６・２７日に双葉響ヶ丘で構造見学会がありました。
メーカー９社による見学会で、当社では出来上がってからは、見られない構造をじっくり見ていただきました。機械に頼らず自然の力で夏涼しく過ごせる、２重通気工法・屋根断熱快間ルーフ等いろいろな工夫がされています。今回は自立循環型住宅ということで、夏・冬を快適に過ごせるというのが特徴です。今回見逃してしまった方・その仕組みが知りたい方はお問い合わせください。他にはない当社の特徴をご説明いたします。

５月１２日に東京ビッグサイトで開催された
『ＢＰ東京ノスタルジックカーショー』へ行ってきました。
高速は渋滞しているし、他のイベントも開催していたので
駐車場へ入るにも一苦労 (；＾＿＾Ａ
いや〜やっぱり東京はこんでますねぇ〜！！
大好きな「初代クラウン」も展示されていて、東京まで出掛けたかいがありました(＾.＾)ｂ



ＴＶドラマ「花より男子」の花沢類が乗っていた「トヨタ２０００ＧＴ」もありました。
かっこいいですね☆



他に、『ホビーショー』が開催されていたので、見てきました。
いろんなブースがあり、体験教室なども開かれてました。
クラフト素材をいろいろ購入してきたので、作ってみたいと思ってます。
展示してあった作品はやっぱりうまいな〜と感心してしまいました(☆。☆)
あんな風に作れるようになるのは、いったいいつになることやら・・・

ゴールデンウィークも終わりました。
皆さんは、どこかへお出掛けしましたか？
私は特に予定も入れず、おうちでボーっ　(°_°)　と、していたら
連休が終わってしまいました(￣□￣；)！！
　　　
何をしていたかと言えば、炊事・洗濯・掃除・・・
結局いつもと変わらないお休みでした。
まぁ何もないことも、いいことですが・・・
(動かなすぎて筋肉痛！？)
　　　　　
連休中はどこにも行かなかったので、今度、東京で開催される
モーターショーに行ってみようと思ってます。
お出掛けする時は、決まって長野方面 で、都会は混んでいてあまり得意ではないのです。
(山梨のコンビニなどによくあるＮａｏって雑誌を見て、ご飯食べる為だけに出掛けたりしてます。)
ですから、今回は一大決心！！
滅多に行かない都会を満喫してきます。
また、結果報告しますねぇ (＾O＾)/＾

この度、トンボ玉の新しい作品が入荷いたしました。

いちごの形をしたとってもかわいいネックレスと携帯ストラップです☆☆

カラーもいくつかあり、会社の女性社員の中では真っ赤ないちごの

デザインが好評です。（＾＾）/ （添付写真）

これから、暖かくなりお出かけするのにかわいいアクセントにもなるでしょう。

また、とてもかわいいのでお子様へのプレゼントにもいかがでしょうか？

是非、一度見に来てください☆