Blogすまいのつぶやき工房

May 2025

S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

カテゴリ

最近のエントリー

過去の記事

スタッフ

朝の栄養バランス

こんばんは!
もう季節は冬なのに山梨県は寒くもなく心地よい日差しが差し込んで、ぽかぽかして良い天気でした!

話はがらりと変わりますが、最近、よく朝食に食パンを食べているのですが、マイブームの食パンの食べ方があります。
それは、白いふんわり食パンにリンゴ、ヨーグルトをサンドしてしまうという超簡単な食べ方なんですが、これがとても美味です!

まず、一枚の食パンの上に4分の1のカットリンゴを扇状になるように切って並べ、その上に甘めのヨーグルトを全体に乗せ、引き延ばしたら上に食パンを挟んで1日冷蔵庫に置きます。すると甘みとリンゴのサクサクがたまりません!

また、シナモンが好きな方はシナモンシュガーをかけても美味しいです!
是非、お試し下さい!

(ちなみに朝食に果実を取り入れることは、脳によく、ダイエット効果もあると言われ、朝はヨーグルトなど胃腸に優しいものを摂取した方が胃の負担を軽減し良いと言われています。(自分は母からそう教わりました))

食べ物saku

肉〜♪

先日、イタリアンレストラン・カントゥさんに行ってきました。

ディナーコースを頂いたのですが、スタミナを付けるためお肉重視で選びました。

初めて前菜に甲州牛のカルパッチョ、パスタはいつものイカスミのカニクリーム

そしてメインに和牛のステーキ!!



和牛のカルパッチョはナッツとの愛称がバツグン!

和牛のステーキは柔らかくてジューシーでした!!

デザートは温かいココットに洋ナシのソルベでした!




とーっても美味しく頂きました!!!!

お肉を食べて充電できたのでお仕事頑張ります!!

食べ物レオchan

スタミナつけるゾ!!

ちょっと疲れ気味だったので、焼肉食べに行ってきました。




注文したのは、

厚切り牛タン



バラコブ、しきんぼう (信州牛のお薦め品です)



コリアンサラダ



ハラミ、牛ホルモン



他に、キムチやチヂミなど・・・
かなり贅沢な食事となり、家計に大打撃です・・・
一年に一度くらい贅沢してもいいですよね・・・

食べ物くくる

焼きそば2☆

季節限定やきそば☆

以前からよく購入する、四季物語シリーズのカップラーメンで
今年の秋はまず「きのこ味わう焼きそば」が発売されました。




そして思わず購入し、食してみました☆☆
量が多そうだったので家族で分けて味見しました。

本当にきのこの風味がしっかり効いていて、さっぱりしていて
美味しかったです。

この後、ラーメンとうどんのシリーズが発売されると思うのですが、
発売されたらまた買ってみようと思います♪♪

食べ物レオchan

ラーメン

暖かいものが食べたくなり、久しぶりに敷島にあるラーメン屋さん
あんどう亭というお店に行ってきました。

私はやさいラーメン




旦那さんは中華そば(なぜか大盛りにしていました)




普通サイズでもボリュームがあって、お腹いっぱいになります。
しっかりお腹を空かせてから食べに行かないと完食は出来ないです・・・

餃子は、皮がモチモチしていて、美味しかったです。
チャーシューも脂身が少なめで味がよく染み込んでいて美味しいです。
メニューがほかにも色々あって、また食べに行きたいです。

食べ物くくる

  • HOME
  • すまいのつぶやき工房